Diabetes adalah gangguan metabolisme yang ditandai dengan hiperglikemia yang disebabkan oleh banyak faktor dan termasuk dalam penyakit endokrin. negara saya adalah salah satu negara dengan prevalensi diabetes tertinggi di dunia. Diperkirakan ada lebih dari 100 juta penderita diabetes di negara saya, dan angka kejadiannya masih meningkat dari tahun ke tahun. Jika tidak dikontrol, akan menyebabkan serangkaian komplikasi serius, termasuk kardiovaskular dan serebrovaskular, ginjal, saraf, mata, dan sebagainya.
Diabetes dan komplikasinya terutama dimanifestasikan dalam: hiperglikemia adalah manifestasi terpentingnya, dan juga merupakan dasar patologis yang menyebabkan kerusakan pada berbagai jaringan dan organ dalam tubuh; hiperglikemia adalah hasil komprehensif dari efek jangka panjang dari berbagai faktor risiko; Gejala yang jelas dan sulit dideteksi, hingga muncul rangkaian manifestasi klinis berupa kerusakan luas pada berbagai sistem tubuh, akan menyebabkan kerusakan serius dan mengancam jiwa.
Apa saja komplikasi diabetes?
1. Kelainan pembuluh darah: Aterosklerosis adalah salah satu komplikasi yang paling umum.
2. Penyakit kardiovaskular: Pasien diabetes rentan terhadap infark miokard, stroke, gagal jantung, dan aritmia, serta berisiko terkena penyakit jantung iskemik dan penyakit jantung koroner. Seperti halnya penyakit arteri ekstremitas bawah, ulkus ekstremitas bawah cenderung muncul pada tahap selanjutnya, yaitu "kaki diabetik".
3. Penyakit ginjal: Nefropati diabetik adalah salah satu komplikasi kronis yang paling umum, dan juga merupakan masalah kesehatan masyarakat yang serius yang mengancam kesehatan. Sepertiga dari pasien telah mengembangkan penyakit ginjal pada saat diagnosis.
4. Neuropati mata: Gula darah tinggi dapat menyebabkan retinopati, katarak, dll. Sekitar 50 persen wanita di atas usia 40 tahun menderita penyakit mata, dan kasus yang parah menyebabkan kebutaan.
5. Perlemakan hati: Sekitar 20 persen hingga 30 persen pasien diabetes tipe 2 akan mengalami perlemakan hati.
6. Neuropati perifer: sebagian besar terjadi pada tungkai bawah, sering disertai hipoestesia, berjalan tidak stabil, dan gejala lainnya.
7. Lesi otak : Perdarahan serebral atau trombosis serebral cenderung terjadi, dan risiko kekambuhan sangat tinggi. Mungkin ada tanda-tanda posisi seperti afasia, perubahan mental, dan kelumpuhan anggota badan. Disertai dengan atrofi otak, penurunan mental, ingatan yang buruk, dan tidak responsif dapat terwujud.
8. Lesi lain: seperti infeksi kulit dan gatal-gatal (erupsi obat).
Oleh karena itu, pemeriksaan gula darah sebaiknya dilakukan secara rutin sejak usia muda; jika gula darah naik, pengobatan hipoglikemik harus dilakukan di bawah bimbingan dokter; patuhi penggunaan obat hipoglikemik secara teratur dan diet gula darah rendah.
Prinsip diet dan saran hidup untuk pasien diabetes:
1. Mengontrol asupan lemak dengan tepat dan menjaga berat badan ideal; tingkatkan asupan protein dengan tepat dan batasi asupan garam.
2. Makan lebih banyak makanan kaya selulosa, seperti aneka sayuran dan buah-buahan, yang bermanfaat untuk mencegah berbagai komplikasi akibat gula darah tinggi; makan ikan, unggas, telur, dan daging tanpa lemak secukupnya; hindari makanan yang digoreng dan digoreng; Jangan makan atau kurangi makan daging berlemak dan lemak babi, kurangi makan jeroan hewan dan kuning telur yang berkolesterol tinggi.
3. Penderita diabetes sebaiknya mengurangi minum alkohol agar tidak menambah beban jantung;
4. Pasien diabetes harus bersikeras minum obat dalam waktu lama. Umumnya, setelah 1 sampai 2 tahun pengobatan, gula darah stabil pada tingkat normal, dan ketika kondisi stabil, obat dapat dikurangi atau dihentikan secara bertahap sesuai kondisi. Bagi mereka yang mengalami komplikasi parah atau mereka yang tidak dapat mengikuti pengobatan jangka panjang, obat-obatan dapat digunakan untuk mengendalikannya dalam kisaran yang diperlukan.
5. Untuk pasien diabetes dengan penyakit kardiovaskular, kecelakaan serebrovaskular, neuropati perifer, dll., selain memperhatikan kontrol gula darah, mereka juga harus bekerja sama dengan pengobatan penurun lipid dan memperkuat latihan fisik.
6. Pasien diabetes harus menemui dokter tepat waktu jika mereka mengalami gatal-gatal pada kulit, borok kaki, dan gejala lainnya.
7. Pertahankan optimisme dan hindari tekanan mental.
8. Melengkapi berbagai elemen jejak: seperti kalsium, fosfor, besi, dll.;
Di atas adalah beberapa saran hidup untuk pasien diabetes. Diagnosis dan pengobatan diabetes masih memiliki jalan panjang di dunia. Untuk meningkatkan kesadaran dan kewaspadaan masyarakat terhadap diabetes serta meningkatkan efek diagnosis dan pengobatan masih memerlukan upaya bersama dari dokter dan pasien serta seluruh masyarakat.